Įvadinė laipiojimo pamoka su instruktoriumi

Ilgiesi nerūpestingo karstymosi medžiais? O gal pabodo sporto salės monotonija? Atrask laipiojimo sportą!

Pasaulyje sparčiai populiarėjantis laipiojimas jau tapo pamėgta alternatyva viso kūno treniruotėms ir Lietuvoje. Priverčiantis dirbti ne tik visas pagrindines kūno raumenų grupes, bet ir erdvinį mąstymą ir problemų sprendimo gebėjimus, laipiojimas yra smagus ir įtraukiantis būdas sportuoti.

Išbandyti laipiojimo sportą pirmą kartą rekomenduojama su patyrusiu instruktoriumi, kuris paaiškins ne tik pagrindinius saugaus laipiojimo principus, bet ir pasidalins judėjimo dirbtinėmis laipiojimo sienomis subtilybėmis.

Atvykusiųjų laukia:

• galimybė išbandyti boulderingą (tai aipiojimo sporto varžybų disciplina, kai lipama trumpais sudėtingais maršrutais ant neaukštos 3–4 metrų dirbtinės laipiojimo sienelės, taip imituojant lipimą ant riedulių gamtoje);
• kopimas į aukščiausią Lietuvoje uždarų patalpų laipiojimo sieną – pasiekiamas net 15 metrų aukštis;
• puiki visų kūno raumenų ir koordinacijos mankšta;
• profesionalaus instruktoriaus pagalba ir patarimai;

laipiojimo batelių ir saugos įrangos nuoma.

Vieta

Laipiojimo centras „Vertical“, Kalvarijų g. 143, Vilnius (rodyti žemėlapyje)

Uždaryti žemėlapį

Trukmė

1 val. 30 min.

Dovana skirta

1 asmeniui

Būtina išankstinė registracija

Paslaugos teikėjo duomenys bus matomi įsigijus dovanų čekį

Galiojimo trukmė

12 mėn.

Kita svarbi informacija

Darbo laikas: I–V 14.00–22.00 val., VI–VII 12.00–20.00 val. Laipiojimo batelius ir saugos įrangą suteiks paslaugos teikėjas. www.vertical.lt

Apranga

Patogi, judesių nevaržanti sportinė apranga.