Sąmoningo kvėpavimo individuali sesija

Naujiena

Paslaugos vieta: Vilnius
Trukmė: 1 val. 30 min.
Dovana skirta: 1 asm.

 

Pasirinkite kainą
Dėti į krepšelį PATINKA
Ypatybės
12 mėn. galiojimas Mažesnė arba ta pati kaina kaip pas partnerį Greitas pristatymas

Rebefingas (angl. rebirthing, liet. sąmoningas kvėpavimas) – ko gero vienas iš giliausių ir efektyviausių kvėpavimo terapijos būdų. Ši terapija unikali tuo, kad yra paprasta, natūrali, tačiau kartu ir labai gili bei transformuojanti.

Gilaus cirkuliacinio kvėpavimo metu pasiekiami gilesni kūno ir psichikos lygmenys, prie kurių sunku prieiti sportuojant, masažo ar psichoterapijos metu. Aktyvuojami kūno fiziologiniai procesai, atveriami vartai tarp pasąmonės ir sąmonės.

Sąmoningo kvėpavimo nauda:

  • sumažėja ilgalaikės fizinės įtampos, išgyvenamos emocinės (traumuojančios, ribojančios, laiku neišreikštos) būsenos;
  • gerėja vidaus organų būklė, organizmo imuninė sistema;
  • po truputį atsiranda visas gyvenimo sritis persmelkiantis sąmoningumas, atsipalaidavimo ir dėkingumo jausmas;
  • keičiasi požiūris į save, kitus, patį gyvenimą ir mūsų santykį su juo;
  • pažadina vidinę energiją, kuri „įdarbina“ tuos procesus, kurie tuo metu reikalingiausi.

Kad netrukdytumėme šiems procesams, labai svarbu „išjungti“ norą vertinti ir kontroliuoti; išlaikyti sąmoningumą, atsipalaiduoti ir atsiduoti veiksmui, kuris vyksta čia ir dabar. Šis procesas – tai susiliejimas su savo aukštesniuoju AŠ.

Kvėpavimo guru Dan Brulé sako: „Giliai kvėpuoti ir būti atsipalaidavus yra tikras menas“. Tai paprasti žodžiai, tačiau jų tikrąją prasmę ir galią supras tik tas, kas pradės iš tikrųjų praktikuoti kasdienį sąmoningą kvėpavimą.

Atvykusiųjų laukia:

  • individuali sąmoningo kvėpavimo sesija;
  • rūpimų klausimų analizavimas;
  • fizinę ir emocinę būsenos aptarimas;
  • stebimi kvėpavimo įpročiai, aptariamos tokio kvėpavimo priežastys, privalumai ir trūkumai;
  • profesionalaus kineziterapeuto, masažo meistro, kvėpavimo terapijos praktiko Medarto Dabašausko priežiūra ir patarimai sesijos metu.
Vieta
Vieta

„Nidos kopos“ Odminių g.8, Vilnius (sesijos vieta gali keistis)

Trukmė
Trukmė

1 val. 30 min.

Dovana skirta
Dovana skirta

1 asmeniui

Būtina išankstinė registracija
Būtina išankstinė registracija

Paslaugos teikėjo duomenys bus matomi įsigijus dovanų čekį

Galiojimo trukmė
Galiojimo trukmė

12 mėn.

Kita svarbi informacija
Kita svarbi informacija

Rekomenduojama nevalgyti ir negerti bent valandą prieš sesiją. www.nidoskopos.lt

Apranga
Apranga

Patogi, judesių nevaržanti apranga.

VERTINIMAI

Tikri klientai. Tikros patirtys. Tikri vertinimai.