Poilsis sanatorijoje: geriausios Lietuvos sanatorijos

2020-01-24

Poilsis sanatorijoje: geriausios Lietuvos sanatorijos

Poilsis sanatorijoje yra, ko gero, geriausia vieta atgauti jėgas ir sustiprinti sveikatą. Tai vieta, kurioje Jūsų laukia kokybiškas poilsis nuo atvykimo iki pat išvykimo. Iš tiesų, verta pasidžiaugti, jog Lietuvoje apstu puikių sanatorijų bei kitų poilsio įstaigų, kuriose kiekvienas ras tau tinkančių procedūrų ir sveikatinimosi programų. Tad šiandien kalbame apie geriausias Lietuvos sanatorijas.

Eglės sanatorija

Ieškantiems poilsio sanatorijoje Druskininkuose ar Birštone, idealiausia vieta – Eglės sanatorija.

Eglės sanatorija Druskininkuose – tai lyg atskiras sveikatingumo miestelis, įsikūręs atokiau nuo miesto centro, skaičiuojantis 46-erius savo gyvavimo metus, veikiantis jau nuo 1972 m. Sanatorija atnaujinta 2018 m. – renovuotas B korpusas, pastatyta stiklinė galerija, sujungianti A, B, C korpusus su biuvete ir gydykla. Klientams pristatyta galimybė pasirinkti pageidaujamą komforto lygį: Economy, Standard ir Comfort. Kiekvienas komforto lygis turi savų privalumų.

Economy komforto lygis atitinka ekonominę klasę, skirtas mylintiems klasikinę Eglės sanatoriją, mėgstantiems pasivaikščiojimus gryname ore, nes didžioji dalis procedūrų (gydykla) pasiekiama būtent lauko takais. Standard komforto lygis atitinka vidutinę komforto klasę, tai – tarsi aukso vidurys. Didžioji dalis paslaugų pasiekiamos neišėjus į lauką, į jas patekti galima naujai įrengta stikline galerija, kuria, tarsi pušyno taku, apsigaubę minkštais sanatorijos chalatais ir įsispyrę į šlepetes, Eglės sanatorijos svečiai iš A, B ir C korpusų gali pasiekti atsinaujinusią mineralinio vandens biuvetę ir gydyklą. Comfort – aukščiausias komforto lygis. Šio korpuso (anksčiau vadinto Eglė+) kambariuose gyvenantys sanatorijos svečiai procedūras, maitinimą ir pramogos gali pasiekti neišėję į lauką. Svarbu paminėti, kad nepaisant pasirinkto komforto lygio, visi klientai gaus vienodas, aukščiausios kokybės sveikatinimo bei gydymo paslaugas.

Druskininkuose sanatorijos svečiai gali apsistoti vienviečiuose, dviviečiuose ir šeimyniniuose dviviečiuose kambariuose, mini dviviečiuose, liukso klasės kambariuose, kambariuose, pritaikytuose neįgaliesiems ir kambariuose alergiškiems žmonėms – su antialergine grindų danga. Vienu metu Eglės sanatorijoje Druskininkuose gali apsistoti iki 1 300 žmonių. Sanatorija šiuo metu yra didžiausia ne tik Lietuvoje, bet ir visoje šiaurės Europoje.

Na, o kalbant apie Eglės sanatoriją Birštone, tai ši įsikūrusi vaizdingame Lietuvos upių tėvo – Nemuno – kilpų regioniniame parke ir duris atvėrė dar palygint visai neseniai – 2013 metais. Sanatorija įsikūrusi unikalioje vietoje, tad pro sanatorijos langus atsiveria pasakiškas gamtos peizažas.

Eglės sanatorija Birštone – tai kompleksas, sudarytas iš keturių tarpusavyje sujungtų korpusų, tad sanatorijos svečiai gali komfortiškai, neišėję į lauką, pasiekti bet kurią sanatorijos vietą: gydyklą, gyvenamuosius kambarius, valgyklą ir kt. Sanatorijoje įrengti modernūs vienviečiai, dviviečiai, dviviečiai jungiamieji kambariai, liukso klasės apartamentai, kambariai, kurie yra pritaikyti neįgaliesiems ir kambariai alergiškiems – su antialergine grindų danga. Ant stogo įrengta visų pamėgta saulės terasa. Iš viso vienu metu sanatorijoje gali apsistoti 730 svečių.

Mineralinio vandens šaltiniais garsėjančiame kurorte, sanatorija kviečia sveikatos ir jėgų pasisemti iš gydomojo mineralinio vandens bei gydomojo juodojo ir baltojo purvo, išgaunamų iš privačių Eglės sanatorijos gręžinių ir telkinių, pasilepinti „Gintaro SPA“ atliekamais ritualais, SPA centro relaksacinėmis procedūromis bei kitomis mūsų svečiams skirtomis procedūromis, kurių Eglės sanatorijoje Birštone atliekama daugiau nei 100.

Siūlomos procedūros sanatorijose: mineralinė vonia, mineralinė perlinė vonia, sukūrinės vonios, baseinai, angliarūgštės vonia, keturių kamerų vonia, purvo vonia, purvo aplikacija, stuburo tempimas po vonios, baltojo purvo aplikacija, aromaterapija, klasikiniai masažai, povandeniniai masažai, masažai su „Wellsystem medical plus“, limfodrenažiniai masažai, kineziterapija, aparatinė fizioterapija, relaksacija ir begalė kitų.

Tulpės sanatorija

Tulpės sanatorija klientams siūlo kelių rūšių įvairios trukmės sanatorinio gydymo arba sveikatinimo programas:

  • Norintiems pasigydyti ir atgauti jėgas bei gerą nuotaiką siūlome įsigyti sanatorinio gydymo programą. Sanatorinio gydymo kompleksą sudaro 3 kartų dietinis maitinimas, gydytojo priežiūra, 4 -6 procedūros per dieną
  • Svečiai gali pasirinkti specialias 5 dienų sveikatinimo programas-antistresinę, sveikatinimo programą moterims.
  • Trumpam atsipūsti  ir skirti laiko savo sveikatai ir gerai savijautai norintiems asmenims, specialistai sukūrė savaitgalio poilsio programą, kurios metu Jūs puikiai praleisite savaitgalį, atgausite jėgas ir pasiruošite artėjančiai darbo savaitei.

Tulpės sanatorijos  gydyklose, kuriose gydymo procedūros  purvu ir mineraliniu vandeniu atliekamos nuo 1926 metų šiuo metu,  derintant senąsias gydymo tradicijas ir šiuolaikines technologijas teikiama daugiau nei 120 įvairių sveikatinimo ir sveikatingumo paslaugų: masažai, gydomosios vonios, inhaliacijos, gydomojo purvo procedūros, kineziterapija,  aromaterapija, fizioterapija, baseino ir pirčių komplekso paslaugos ir t.t. Sanatorijos specialistai kiekvienam atvykusiam mielai padės išsirinkti tinkamas ir veiksmingas procedūras.

Sanatorijos klientų laukia du gyvenamieji korpusai Nemuno pakrantėje pačiame miesto parke. Pats naujausias korpusas ,,Baltoji vila“ duris lankytojams atvėrė 2015 metų pabaigoje.

Klientų laukia jaukūs dviviečiai, vienviečiai kambariai, šeimyniniai apartamentai, kambarys su virtuvėle! Visuose kambariuose yra televizoriai, šaldytuvai, el. virduliai, dušo kabinos, veikia Wi-Fi. Kambariuose yra dvigulės arba atskiros viengulės lovos, kai kurie kambariai su balkonu. Pro visų kambarių langus galite gėrėtis nuostabiu Birštono Vytauto parko kraštovaizdžiu, dalis kambarių yra į Nemuno pusę, taigi yra galimybė gėrėtis lėta upės tėkme, klausytis paukščių garsų ir mėgautis ypatinga gamtos ramybe!

Sveikatinimosi procedūros

Sveikatinimo procedūros gali būti pačios įvairiausios: pradedant masažais, baigiant purvo voniomis ar kineziterapija... Štai plūduriavimo terapija kapsulėje, dar daugeliui yra negirdėtas dalykas, tad kviečiame ją išbandyti.

Plūduriavimas – tai terapija, skirta giliam fiziniam, protiniam ir dvasiniam atsipalaidavimui bei organizmo gyvybinių jėgų atstatymui. Plūduriavimo kapsulėje esantis vanduo yra prisotintas magnio druskos (EPSOM) bei sušildomas iki žmogaus kūno temperatūros, viduje joje tvyro tyla ir tamsa. Ši unikali kombinacija leidžia žmogaus kūnui plūduriuoti vandens paviršiuje be jokių pastangų. Pasiekus nesvarumo būseną kūnas visiškai atsipalaiduoja, dingsta emocinė įtampa.

Rebefingas (angl. rebirthing, liet. sąmoningas kvėpavimas) – ko gero, vienas iš giliausių ir efektyviausių kvėpavimo terapijos būdų. Ši terapija unikali tuo, kad yra paprasta, natūrali, tačiau kartu ir labai gili bei transformuojanti. Gilaus cirkuliacinio kvėpavimo metu pasiekiami gilesni kūno ir psichikos lygmenys, prie kurių sunku prieiti sportuojant, masažo ar psichoterapijos metu. Aktyvuojami kūno fiziologiniai procesai, atveriami vartai tarp pasąmonės ir sąmonės.

Sąmoningo kvėpavimo nauda:

  • sumažėja ilgalaikės fizinės įtampos, išgyvenamos emocinės (traumuojančios, ribojančios, laiku neišreikštos) būsenos;
  • gerėja vidaus organų būklė, organizmo imuninė sistema;
  • po truputį atsiranda visas gyvenimo sritis persmelkiantis sąmoningumas, atsipalaidavimo ir dėkingumo jausmas;
  • keičiasi požiūris į save, kitus, patį gyvenimą ir mūsų santykį su juo;
  • pažadina vidinę energiją, kuri „įdarbina“ tuos procesus, kurie tuo metu reikalingiausi.

Kad netrukdytumėte šiems procesams, labai svarbu „išjungti“ norą vertinti ir kontroliuoti; išlaikyti sąmoningumą, atsipalaiduoti ir atsiduoti veiksmui, kuris vyksta čia ir dabar. Šis procesas – tai susiliejimas su savo aukštesniuoju AŠ.

Kvėpavimo guru Dan Brulé sako: „Giliai kvėpuoti ir būti atsipalaidavus yra tikras menas“. Tai paprasti žodžiai, tačiau jų tikrąją prasmę ir galią supras tik tas, kas pradės iš tikrųjų praktikuoti kasdienį sąmoningą kvėpavimą.

Toliau, siūlome viso kūno gydomąjį masažą. Jis atstato organizmą, pašalina pieno rūgštį iš raumenų, šalina raumenų nuovargį, kelia tonusą, audinių elastingumą, sąnarių judrumą. Po didelio fizinio krūvio mažina patinimus ir skausmą, pagreitina darbingumo atkūrimo procesą, medžiagų apykaitą, sustiprina atsparumą, padidina bronchų praeinamumą, pagerina bendrą savijautą.

Masažas rekomenduojamas esant:

  • širdies ir kraujagyslių ligoms: išeminė širdies liga, po miokardo infarkto, miokardo distrofija, infekciniai alerginiai miokarditai, širdies ydos, arterijų ir venų ligos ir kt.;
  • kvėpavimo organų ligoms: bronchitai, bronchinė astma remisijos stadijoje ir kt.;
  • atramos-judėjimo aparato ligoms ir traumoms: distrofiniai procesai sąnariuose, stuburo ligos, sutrenkimai, raiščių ir raumenų patempimai, plokščiapadystė, laikysenos defektai ir kt.;
  • centrinės nervų sistemos ligoms ir traumoms: nervų sistemos traumos, spąstiniai ir vangūs paralyžiai. I ir II laipsnio cerebrinė aterosklerozė, cerebrinis paralyžius ir kt.;
  • periferinės nervų sistemos ligoms ir traumoms: radikulitai, Parkinsono liga ir kt.;
  • lėtinės virškinimo organų ligoms: gastritai, opinė liga, kepenų ir tulžies pūslės ligos ir kt.;
  • medžiagų apykaitos sutrikimams: nutukimas, diabetas, podagra;
  • masažas rekomenduojamas ir sutrikus miegui, galvos skausmų gydymui, esant padidintam jautrumui, lytiniam silpnumui ir kitais atvejais.

Norintiems pailsėti dviese, siūlome „Poilsį dviems“ Tulpės sanatorijoje. Šį pasiūlymą sudaro baseino, sūkurinės vonios, suomiškos ir turkiškos pirties, kontrastinių-tropikų dušų ir sniego terapijos kompleksas (1 val.); mineralinio vandens perlinė vonia (20 min.); atpalaiduojamasis kūno masažas su eteriniais aliejais (20 min.); aromaterapija-muzikos terapija (20 min.); mėgavimasis aromatingąja žolelių arbata.

Na, ir galiausiai siūlome keturių rankų ritualą. Jį sudaro karališkasis Shanti pasisveikinimas, t. y. pėdų vonelė su pienu ir žiedlapiais, indiškas galvos masažas (stimuliuojami galvoje esantys taškai, suaktyvėja kraujotaka, stiprinamos plaukų šaknys, skatinamas jų augimas, pašalinama galvoje susikaupusi įtampa, galvos oda pamaitinama rožių aliejumi), keturių rankų masažas su egzotišku „Buddha“ aliejumi (masažas skirtas tiems, kurie nori išvalyti organizmą nuo šlakų ir toksinų, atjauninti audinių ląsteles, sumažinti galvos, sąnarių ir nugaros skausmus, harmonizuoti organizmo veiklą, atsikratyti streso ir nuovargio), karališkasis veido ir dekoltė masažas su rožinio kvarco kristalais, maudynės vario vonioje, arbata bei ajurvedos testas.

 

Taigi, jei norite pailsėti, atsipalaiduoti, atgauti jėgas ar pasisemti įkvėpimo naujiems darbams, keliaukite į Lietuvos sanatorijas, išbandykite rekomenduojamas procedūras... Jūsų laukia nepakartojamas laikas sau!

Atgal