2 n. poilsis „Miško sanatorijoje“ ir miško maudynės

Laikas, skirtas geriau pažinti save ir vienas kitą...

Poilsio programa „Miško sanatorijoje“ – tai, kas kiekvienam leis nurimti ir susilieti su gamta bei visiškai atsiverti pačiam sau bei kitiems.... Dovanos gavėjai poilsiaus pušų apsuptyje, visai šalia 20 hektarų miško. Gamtos ir kūrybos namų „Miško sanatorija“ teritorijoje taip pat iškastas 50 arų tvenkinys, viskas išpuoselėta ir įrengta taip, kad niekuo nereikėtų rūpintis: čia ir „Kamado Bono“ kepsninė, ir katiliukas, ir tinklinio aikštelė ir dvi didelės virtuvės maisto gamybai viduje. Atsigręžti į save čia kviečia įvairios sveikatinančios veiklos: mankštos, sąmoningumo programos, dėmesio sutelkimo treniruotės, gamtos terapija, o visiškam kūno atsipalaidavimui – masažai bei gydomosios programos.

Atvykusiųjų laukia:

• 2 nakvynės;
• terasa bei atskiras išėjimas į mišką iš kambario;
• sveikuoliški pusryčiai bei 3 natūralių kavų iš gamtos degustacija;
• mankšta „Auksinė sveikata“ pagal Katsuzo Nishi (30 min.) bei aptarimas po jos;
• sąmoningumo programa (45 min.): pirmo kąsnio meditacija (pratimas su razina arba duona), dėmesingo valgymo treniruotės;
• gydomasis viso kūno masažas (50 min.);
• pasirinktas masažas (15 min.): masažiniame fotelyje / limfodrenažinis kojų ir rankų / taškinis pėdų ARBA fototerapija – LED kaukė veidui bei specialaus aliejaus ar hidrolato įmasažavimas (20–30 min.);
• neribotas poilsis hidromasažiniame kubile su pušų / kadagių / žemuogių ekstraktu;
• miško maudynės pagal „Shinrin Yoku“ metodą bei kvėpavimo terapija (60 min.).

Dovanokite gamtos terapiją ir poilsį šalia miško!