Siekiant užtikrinti sklandų svetainės veikimą, analizuoti lankytojų veiklą ir teikti individualizuotus skelbimus, šioje svetainėje yra naudojami slapukai ir socialinių tinklų įskiepiai. Slapukų ir įskiepių naudojimą galite pasirinkti patys nustatymuose. Daugiau informacijos Privatumo politikoje.
Turite dovanų čekį? Kontaktai
Prekių krepšelis
Jūsų krepšelis tuščias
Išsirinkę prekes, spauskite mygtuką "Dėti į krepšelį"
Patinka

Mitybos ir sveikos gyvensenos konsultacija


Paslaugos vieta: Visa Lietuva
Trukmė: 1 val.
Dovana skirta: 1 asm.
Pasirinkite sumą:
Dėti į krepšelį
Ypatybės
Nemokamas keitimas ir galimybė pratęsti 12 mėn. galiojimas Mažesnė arba ta pati kaina kaip pas partnerį Greitas pristatymas

Virtuali (on-line) konsultacija su mitybos ir sveikos gyvensenos specialiste – gydytoja Asta Keturkiene!

Tai dovana trokštantiems sveikų pokyčių gyvenime. Konsultacijos padės stabtelėti ir įvertinti savo savijautą, atrasti tinkamiausius būdus, padėsiančius judėti link teisingos ir visavertės mitybos bei gyvenimo būdo.

Ilgametę darbo patirtį turinti gydytoja šiuolaikinės medicinos žinias derina su tūkstantmečius gyvuojančios ajurvedos išmintimi, todėl jos rekomendacijos yra išsamios ir veiksmingos. „Mūsų proseneliai eidavo gėrėtis šventyklomis, jose ieškojo atgaivos, o šiandieninėmis mūsų šventyklomis yra tapę erdvūs prekybos centrai, kuriuose yra į ką akis paganyti, yra kur laiką praleisti ir ką nors gražaus nusipirkti. Iš „valgau, kad gyvenčiau“ pereiname į „gyvenu, kad valgyčiau“. Per konsultacijas mano pacientai dažnai sako – jūs norite atimti mano vienintelį malonumą skaniai pavalgyti. O aš klausiu – kokia kaina ir ar sveikas maistas negali būti skanus? Juokiuosi, kad prie kiekvieno prekybos tinklo yra įsikūrusi vaistinė. Viskas vietoj – valgyk, ką nori, kiek nori, kada nori, o mes tau padėsime. Naktinėjame prie TV, kompiuterio, piktnaudžiaujame alkoholiu, miegame iki kada norime ar galime, o sveikata, nepaisant vis didesnių mokslo pasiekimų, prastėja. Kol gyvi, nevėlu keisti mitybos ir dienos režimo įpročių“ – patirtimi dalijasi gydytoja.

Konsultacijų metu kalbama:

  • ką valgyti: kas yra sveikas maistas, kaip suprasti, kad jis sveikas;
  • apie maisto produktų derinius;
  • apie sveiko maisto gaminimą;
  • apie valgymo kultūrą;
  • nusistatomas vyraujantis organizmo tipas – Vata, Pita, Kapha doša;
  • apie ligų sąsają su mityba, stresu, organizmo tarša;
  • apie organizmo valymą pagal metų laiką ir konstitucinį žmogaus tipą;
  • apie pasiruošimą motinystei / tėvystei;
  • kas kiekvienam geriausiai tinka – koks maistas, jo paruošimo būdai, prieskoniai;
  • kiek ir kada valgyti;
  • kokios aplinkybės kelia įtampą, stresą, kaip jas sušvelninti;
  • apie sveiką lieknėjimą;
  • kaip galima kokybiškiau gyventi: ne tik patiems nesikankinti, bet ir būti naudingais kitiems.

Dovanokite pirmus žingsnius teisingų pokyčių link!

Vieta
Vieta

Gydytoja Asta Keturkienė, konsultacijos teikiamos telefonu ir internetu (Skype, Viber, Messenger)

Trukmė
Trukmė

1 val.

Dovana skirta
Dovana skirta

1 asmeniui

Būtina išankstinė registracija
Būtina išankstinė registracija

Paslaugos teikėjo duomenys bus matomi įsigijus dovanų čekį

Galiojimo trukmė
Galiojimo trukmė

12 mėn.

Klausimai ir atsakymai

Čia galite užduoti klausimą apie šią dovaną

ATSILIEPIMAI

Tikri klientai. Tikros patirtys. Tikri vertinimai.

Elektroninis čekis Pasirinkite el. čekio dizainą patys!
Pasirinkę el. čekį, po apmokėjimo galėsite pasirinkti vieną iš 8 labiausiai patinkančių dizainų bei užrašyti sveikinimą. Dovana pasieks Jus vos per 1 minutę!
Dovanų čekis
Stilingas mūsų spausdinamas čekis! Pasirinkus pristatymo būdą kurjeriu, paštu, paštomatu arba atsiimant „Gera dovana“ parduotuvėse.