Trys individualūs meditacijos užsiėmimai

Naujiena

Paslaugos vieta: Vilnius
Trukmė: Vieno užsiėmimo trukmė: 1 val. 10 min., vaikščiojimo meditacijos pamokėlė – 15 m
Dovana skirta: 2 asm.
Pasirinkite kainą
Dėti į krepšelį
Ypatybės
12 mėn. galiojimas Mažesnė arba ta pati kaina kaip pas partnerį Greitas pristatymas

Meditacija nemoko kontroliuoti minčių, meditacija moko, kaip nebūti kontroliuojamam minčių.

Studijos lankytojų laukia net 3 (+1) meditacijos užsiėmimai. Tai yra puiki galimybė pakloti geros savijautos pamatus ir iš esmės pagerinti savo gyvenimo kokybę.

Pasiūlymą sudaro:

  • Pirmas užsiėmimas – tai įžanga į meditacijos pasaulį, kurio metu lankytojai sužino, kaip tvarkytis su bloga savijauta, mokosi raumenų atpalaidavimo, vizualizacijos ir sąmoningo mąstymo (mindfulness) technikų.
  • Antras užsiėmimas – jo metu lankytojai susipažįsta su įvairiomis meditacijos praktikomis, mokosi streso valdymo technikos, kurią iš karto galima taikyti savo kasdieniniame gyvenime. Toliau praktikuoja raumenų atpalaidavimo, vizualizacijos ir sąmoningo mąstymo (mindfulness) pratimus.
  • Trečio užsiėmimo metu lankytojai tęsia pažintį su streso valdymo technika, įgyja bazinių taisyklingo kvėpavimo žinių. Toliau praktikuoja raumenų atpalaidavimo, vizualizacijos ir sąmoningo mąstymo (mindfulness) meditacijos pratimus.
  • Taip pat laukia papildomas ketvirtas trumpas užsiėmimasėjimo meditacijos pamokėlė lauke. 

Dovanokite sielos ir minčių ramybę!

Vieta
Vieta

Meditacijos studija „Aš galiu padėti“ Liepyno 2-28, Vilnius (rodyti žemėlapyje)


Uždaryti žemėlapį
Trukmė
Trukmė

Vieno užsiėmimo trukmė: 1 val. 10 min., vaikščiojimo meditacijos pamokėlė – 15 m

Dovana skirta
Dovana skirta

2 asmenims

Būtina išankstinė registracija
Būtina išankstinė registracija

Paslaugos teikėjo duomenys bus matomi įsigijus dovanų čekį

Galiojimo trukmė
Galiojimo trukmė

12 mėn.

Kita svarbi informacija
Kita svarbi informacija

Darbo laikas: I–V 9.00–20.00 val.

Apranga
Apranga

Judesių nevaržanti laisvalaikio apranga.

VERTINIMAI

Tikri klientai. Tikros patirtys. Tikri vertinimai.


Paslaugos vieta: Vilnius
Trukmė: Vieno užsiėmimo trukmė: 1 val. 10 min., vaikščiojimo meditacijos pamokėlė – 15 m
Dovana skirta: 2 asm.
Pasirinkite kainą
Dėti į krepšelį
Ypatybės
12 mėn. galiojimas Mažesnė arba ta pati kaina kaip pas partnerį Greitas pristatymas
Naujiena! Pasirinkite patys, kaip atrodys Jūsų dovana!
Norite įpakuoti savo dovaną?
Sužinoti daugiau Čia
„GERA DOVANA“ TAIP PAT RASITE
Elektroninis čekis Pasirinkite el. čekio dizainą patys!
Pasirinkę el. čekį, po apmokėjimo galėsite pasirinkti vieną iš 8 labiausiai patinkančių dizainų bei užrašyti sveikinimą. Dovana pasieks Jus vos per 1 minutę!
Dovanų čekis
Stilingas mūsų spausdinamas čekis! Pasirinkus pristatymo būdą kurjeriu, paštu, paštomatu arba atsiimant Gera dovana parduotuvėse.