Studija AI|YOGA kviečia įvairių jogos stilių praktikoms, specialioms sesijoms, renginiams, kino vakarams, mokymams ir tobulėjimui. Čia mokytoja Aigustė padės rasti vidinės ir išorinės ramybės pusiausvyrą, einant savuoju jogos keliu.

Studijoje laukiamas kiekvienas – tiek pradedantieji, profesionalai, norintys gerinti lankstumą, tiek norintys pagerinti savijautą, mažinti nugaros skausmų priežastis ar būti aktyvioms nėštumo metu.

Treniruotės vyksta mažose grupėse, tad visas dėmesys skiriamas mokiniui. Mokytoja Aigustė atsižvelgia į kiekvieno individualius poreikius, gebėjimus ir naudoja skirtingas jogos technikas – nuo kvėpavimo iki įvairiausių jogos pratimų. Tai puikus būdas atsipalaiduoti ir sustiprinti kūną.

Treniruotės tinkamos įvairaus amžiaus žmonėms nepriklausomai nuo jų fizinio pasirengimo (vaikams užsiėmimas tinkamas nuo 12 metų amžiaus). Tinka ir visai nebandžiusiems jogos ir pažengusiems. Aigustė taip pat veda individualias jogos pamokas bei jogą nėščiosioms. Vietų salėje kiekis ribotas.

Vieta

“AI|YOGA” jogos studija, Pylimo g. 20-33, Vilnius (rodyti žemėlapyje)

Uždaryti žemėlapį

Trukmė

1 val. – 1 val. 30 min.

Dovana skirta

1 asmeniui

Būtina išankstinė registracija

Paslaugos teikėjo duomenys bus matomi įsigijus dovanų čekį

Galiojimo trukmė

12 mėn.

Kita svarbi informacija

5 kartų abonementas galioja 6 savaites nuo pirmojo apsilankymo, 10 kartų abonementas – 12 savaičių. Studijoje taip pat galimi neriboto mėnesio abonementai – detalesnė informacija studijoje. Vaikams joga tinkama nuo 12 metų amžiaus. Automobilį galima pasistatyti šalia studijos arba nemokamoje „Maxima“ aikštelėje (Mindaugo g. 11).

Apranga

Patogūs, judesių nevaržantys drabužiai, vanduo.